Хула для мужчин.

С древнейших времен танец Хула был культурной традицией на Гавайских островах . Гавайцы рассказывают посредством танца, с помощью движения руками, песнопения, чтобы изобразить всё, начиная от акул, пальм  и войны. И мужчины и женщины танцуют хула, и, хотя сегодня меньше Гавайских мужчины выполняют танец , до сих пор он сохранился как часть культурной истории Гавайев. Есть много хулы танцев и движений, и мы пытается узнать несколько основных движений сначала, как шаг Kaholo и шаг Ami.

Хула для мужчин.

Инструкции — шаг Ami.

1. Встаньте прямо, ноги вместе, колени слегка согнуты. Поднимите пятки и сбалансируйте свой вес на носках ног.

2. Вытяните руки вверх над головой ладонями друг напротив друга с немного согнутыми локтями, образуя форму «U» .

3. Вращайте бёдрами по часовой стрелке; держа ноги в положении на земле.

4. Вращайте бёдрами и опустите руки вниз, чтобы локти были параллельны вашим плечам.

5. Вращайте бёдрами и опустите руки вниз так, чтобы предплечья были параллельны земле, ладонями вниз.

6. Вращайте бёдрами и расширьте руки внизу, чтобы ладони были лицом к земле , а локти слегка согнуты.

7. Повторите танец с первого шага.

Шаг Kaholo

  • Встаньте прямо, ноги вместе, колени слегка согнуты. Поднимите пятки и сбалансируйте свой вес на носках ног.

  • Шаг в сторону с правой ногой. Перенесите вашу левую ногу на встречу с правой ногой. Повторите движение.

  • Выполните шаг в противоположном направлении, выйдя в сторону левой ногой и привлечения правой ноги к ней навстречу. Повторите движение.

Так же вам будет интересно:

Оставить комментарий