Насколько популярны бальные танцы, квикстеп, вероятно, самый оживленный из всех. Гибрид фокстрота и чарльстона, среди прочего, квикстеп следует 2/4 и 4/4 битам. В танце есть несколько моментов своего создания в Англии в середине 1800-х годов, но он по-прежнему сохраняет свой быстрый и живой темп. Даже если вы не профессиональный танцор, вы найдете, что обучение основам квикстеп может быть достигнуто почти никому.
Инструкции
1. Встаньте в паре футов от вашего партнера, ноги вместе. Если вы ведёте, вытяните левую руку и возьмите вашего партнера правой рукой.
2. Положите вашу правую ногу в сторону, с пальцами, указывающими наружу и положите свою правую руку на вашего партнера, если вы ведете. Если вы следуете шагам вашего партнера и поставьте левую ногу, так что пальцы, встречали их и одновременно положите левую руку на плечо своего партнёра.
3. Поставьте ваши ноги вместе и в четверти пути назад, если вы ведёте. Если вы следуете вы будете делать четверть оборота.
4. Сделайте два шага во фронт, если вы ведете и обратно, если вы следуете.
5. Выполните ещё одну четверть оборота и сделайте два шага назад, если вы ведете и вперед, если вы следуете.
6. Сделайте два шага в сторону, а потом два шага вперед, если вы ведёте или назад, если вы следуете, и закончите четверть оборота. Будьте уверены, чтобы сделать это вовремя с музыкой, которую вы слушаете.
Советы и предостережения
Помните, когда выполняете шаги, что они должны быть исполнены медленно, затем — быстро-быстро в ритме в такт песне, которая играет.
